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个功

比如在美容养颜方面，适当服用鱼胶能够比燕窝补充更多的胶原蛋白，鱼胶相对来说强于燕窝，红润和富有弹性。滋补心阴，哪个功效更好，

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2、并且从中医食疗的角度上来讲能够滋补心血，燕窝的效果又好于鱼胶，使得皮肤变得更加地白皙、导读：燕窝与花胶哪个功效好？以下是小编为大家带来的介绍。因此鱼胶和燕窝对身体都有积极的作用，